লাইফস্টাইল


মানসিক চাপ মোকাবিলায় সাহায্যকারী সেরা ১০ খাবার

দৈনন্দিন জীবনের ব্যস্ততা, কাজের চাপ কিংবা পারিপার্শ্বিক নানা কারণে মানসিক চাপে ভোগা একটি সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্যবিষয়ক মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম ‘এভরিডে হেলথ’-এ...



দারুচিনি মেশানো পানি কি ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে?

আমাদের রান্নাঘরের মশলাগুলো কেবল খাবারের স্বাদ ও সুগন্ধই বাড়ায় না, এর রয়েছে নানা স্বাস্থ্যগত উপকারিতাও। বিশেষ

ওয়ার্কপারমিট ভিসায় ১ লাখ ৬৫ হাজার কর্মী নেবে ইতালি, আবেদন করবেন যেভাবে

ইউরোপের অন্যতম জনপ্রিয় দেশ ইতালি কাজের উদ্দেশ্যে যাওয়ার বড় ধরনের সুযোগ তৈরি করেছে। দেশটির শ্রমবাজারে বিভিন্ন

৩০ সেকেন্ডের রিল ধ্বং*স করে দিতে পারে আপনার প্রেম!

বর্তমান সময়ে ফিটনেস থেকে শুরু করে প্রাত্যহিক জীবনের নানা বিষয়ে সোশ্যাল মিডিয়ার পরামর্শ নেওয়ার প্রবণতা

মাথার পেছনের অংশে ব্যথা কেন হয়, কোন লক্ষণে সতর্ক হবেন?

মাথাব্যথা আমাদের জীবনের এক অতি সাধারণ সমস্যা। তবে ব্যথার স্থান এবং ধরন অনেক সময় গুরুতর কোনো সমস্যার ইঙ্গিত দিতে

পুরুষদের তুলনায় নারীরা মাইগ্রেনের সমস্যায় বেশি ভোগেন কেন?

অন্ধকার নিঝুম ঘরে একা শুয়ে থাকা আর কপালে যেন ড্রিল মেশিন দিয়ে তীব্র ব্যথার অনুভূতি—মাইগ্রেনে আক্রান্ত কোটি কোটি

বিদ্যুৎ বিল কমাতে মেনে চলুন ৪ সহজ নিয়ম

গরমের মৌসুমে এসি, ফ্যান, ফ্রিজসহ নানা বৈদ্যুতিক যন্ত্রের ব্যবহার বেড়ে যাওয়ায় স্বাভাবিকভাবেই বিদ্যুৎ বিল বাড়ে।