অতিরিক্ত কর্মচাপ, বেতন-বৈষম্য ও প্রাতিষ্ঠানিক সহায়তার অভাবে বাড়ছে শিক্ষকদের মানসিক ক্লান্তি; শিক্ষার মান উন্নয়নে শিক্ষকের সুস্থতাকে গুরুত্ব দেওয়ার বিকল্প নেই।
শিক্ষকতাকে সহজ পেশা মনে করা আমাদের সমাজের একটি প্রচলিত ভুল ধারণা। বাইরে থেকে শ্রেণিকক্ষে দাঁড়িয়ে পাঠদান করাকে যতটা সহজ মনে হয়, বাস্তবে একজন শিক্ষকের দায়িত্ব তার চেয়ে অনেক বেশি বিস্তৃত, জটিল ও চ্যালেঞ্জিং। শিক্ষকতা শুধু একটি পেশা নয়; এটি মানুষ গড়ার দায়িত্ব, একটি প্রজন্মের ভবিষ্যৎ নির্মাণের দায়িত্ব। অথচ এই গুরুদায়িত্ব পালন করতে গিয়ে একজন শিক্ষক প্রতিদিন যে মানসিক চাপের মধ্য দিয়ে যান, তার যথাযথ মূল্যায়ন আমাদের সমাজ ও শিক্ষাব্যবস্থায় কতটুকু হয়?
একজন শিক্ষকের দায়িত্ব শুধু শ্রেণিকক্ষে পাঠদানেই সীমাবদ্ধ নয়। নির্ধারিত ক্লাসের পাশাপাশি অতিরিক্ত ক্লাস নেওয়া, অসংখ্য খাতা মূল্যায়ন, পরীক্ষা গ্রহণ, ফলাফল প্রস্তুত, বিভিন্ন প্রশাসনিক কাজ, সভা-সেমিনারে অংশগ্রহণ, প্রতিবেদন তৈরি এবং শিক্ষার্থীদের নানা ধরনের একাডেমিক ও আচরণগত সমস্যা মোকাবিলা করতে হয় তাঁকে। এর বাইরে রয়েছে অভিভাবকদের প্রত্যাশা, প্রতিষ্ঠানের নানা নির্দেশনা এবং প্রতিনিয়ত নিজেকে দক্ষ ও সফল প্রমাণ করার চাপ।
এতসব দায়িত্ব পালনের পরও একজন শিক্ষককে পরদিন শ্রেণিকক্ষে দাঁড়াতে হয় নতুন উদ্যমে, ধৈর্য ও আন্তরিকতা নিয়ে। তাঁর নিজের ক্লান্তি, দুশ্চিন্তা কিংবা ব্যক্তিগত সমস্যার যেন কোনো মূল্য নেই! সমাজের প্রত্যাশা—শিক্ষক সব সময় ধৈর্যশীল থাকবেন, হাসিমুখে পাঠদান করবেন এবং প্রতিটি পরিস্থিতি দক্ষতার সঙ্গে সামাল দেবেন। কিন্তু এই প্রত্যাশার আড়ালে যে মানুষটির নিজস্ব অনুভূতি, সীমাবদ্ধতা ও মানসিক প্রয়োজন রয়েছে, তা আমরা প্রায়ই ভুলে যাই।
মানসিক চাপের নতুন বাস্তবতা:
কোভিড-পরবর্তী সময়ে শিক্ষার্থীদের আচরণ, মনোযোগ ও শেখার অভ্যাসে বিভিন্ন পরিবর্তন শিক্ষকতার চ্যালেঞ্জকে আরও জটিল করে তুলেছে। অতিরিক্ত মোবাইলনির্ভরতা, শ্রেণিকক্ষে মনোযোগ ধরে রাখার সমস্যা এবং কিছু শিক্ষার্থীর আচরণগত জটিলতা সামলাতে শিক্ষকদের আগের চেয়ে বেশি সময় ও মানসিক শক্তি ব্যয় করতে হচ্ছে।
একজন শিক্ষককে এখন শুধু পাঠ্যবইয়ের বিষয়বস্তু শেখালেই দায়িত্ব শেষ হয় না। তাঁকে শিক্ষার্থীদের মনোযোগ ফিরিয়ে আনতে হয়, শেখার প্রতি আগ্রহ তৈরি করতে হয়, শৃঙ্খলা বজায় রাখতে হয় এবং অনেক ক্ষেত্রে তাদের ব্যক্তিগত ও মানসিক সমস্যার প্রতিও সংবেদনশীল হতে হয়। কিন্তু এসব দায়িত্ব পালনের জন্য শিক্ষকদের কতটুকু প্রশিক্ষণ, সময় ও প্রাতিষ্ঠানিক সহযোগিতা দেওয়া হচ্ছে—সেই প্রশ্নও গুরুত্বপূর্ণ।
এর সঙ্গে যুক্ত হয়েছে বেতন-বৈষম্য, আর্থিক অনিশ্চয়তা, কর্মপরিবেশের সীমাবদ্ধতা এবং অতিরিক্ত দায়িত্বের চাপ। বিশেষ করে বেসরকারি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের অনেক শিক্ষককে পেশাগত দায়িত্ব পালনের পাশাপাশি নিজেদের আর্থিক নিরাপত্তা ও ভবিষ্যৎ নিয়েও দুশ্চিন্তা করতে হয়। দীর্ঘদিন ধরে এসব চাপ চলতে থাকলে মানসিক ক্লান্তি, উদ্বেগ, হতাশা ও পেশাগত বার্নআউটের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
শিক্ষকের মানসিক স্বাস্থ্য কি অগ্রাধিকারের বিষয় নয়?
সবচেয়ে উদ্বেগজনক বিষয় হলো, আমাদের অধিকাংশ শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে শিক্ষকদের জন্য নিয়মিত ও কার্যকর মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা কিংবা কাউন্সেলিংয়ের ব্যবস্থা নেই। শিক্ষার্থীদের মানসিক সুস্থতা নিয়ে আলোচনা হলেও শিক্ষকদের মানসিক অবস্থার বিষয়টি অনেক সময় আলোচনার বাইরেই থেকে যায়।
একজন শিক্ষক মানসিকভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়লে কিংবা নিজের সমস্যার কথা প্রকাশ করলে তাঁকে সহযোগিতা করার পরিবর্তে কখনো কখনো তাঁর কর্মদক্ষতা নিয়ে প্রশ্ন তোলা হয়। মানসিক চাপকে দুর্বলতা হিসেবে বিবেচনা করার এই প্রবণতা পরিবর্তন করা জরুরি। কারণ মানসিকভাবে বিপর্যস্ত হওয়া কোনো অপরাধ নয়, আর সহায়তা চাওয়া অযোগ্যতার পরিচয়ও নয়।
যিনি প্রতিদিন শত শত শিক্ষার্থীর ভবিষ্যৎ গড়ার দায়িত্ব পালন করেন, তাঁর নিজের মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করার দায়িত্বও প্রতিষ্ঠান ও রাষ্ট্রের রয়েছে।
একজন শিক্ষকও মানুষ। তাঁরও বিশ্রাম প্রয়োজন, মানসিক প্রশান্তি প্রয়োজন, প্রয়োজন সহকর্মীদের সহযোগিতা ও কর্তৃপক্ষের সহানুভূতি। শিক্ষককে শুধু দায়িত্ব পালনের যন্ত্র হিসেবে বিবেচনা করলে চলবে না; তাঁকে একজন অনুভূতিসম্পন্ন মানুষ হিসেবে দেখতে হবে।
প্রয়োজন প্রাতিষ্ঠানিক উদ্যোগ
শিক্ষকদের মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করতে প্রতিটি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে বাস্তবসম্মত কিছু উদ্যোগ নেওয়া যেতে পারে। প্রথমত, শিক্ষকদের জন্য গোপনীয়তা রক্ষা করে পেশাদার কাউন্সেলিং ও মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার ব্যবস্থা গড়ে তুলতে হবে। দ্বিতীয়ত, অপ্রয়োজনীয় প্রশাসনিক কাজ কমিয়ে শিক্ষকদের মূল দায়িত্ব—পাঠদান ও শিক্ষার্থীদের শেখার উন্নয়ন—নিশ্চিত করতে হবে। তৃতীয়ত, কাজের সুষম বণ্টন, পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং সহায়ক কর্মপরিবেশ নিশ্চিত করতে হবে।
একই সঙ্গে শিক্ষকদের ন্যায্য বেতন-ভাতা, পেশাগত মর্যাদা ও আর্থিক নিরাপত্তার বিষয়টিও গুরুত্বের সঙ্গে বিবেচনা করা প্রয়োজন। কারণ আর্থিক অনিশ্চয়তা ও বৈষম্য থেকে সৃষ্ট চাপকে উপেক্ষা করে শুধু মানসিক প্রশান্তির পরামর্শ দিলেই সমস্যার সমাধান হবে না।
শিক্ষা প্রশাসন, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের পরিচালনা কর্তৃপক্ষ এবং সংশ্লিষ্ট নীতিনির্ধারকদের বুঝতে হবে, শিক্ষকের মানসিক সুস্থতা কোনো ব্যক্তিগত বিষয়মাত্র নয়; এটি শিক্ষার গুণগত মানের সঙ্গেও সম্পর্কিত। তাই শিক্ষক সহায়তা কর্মসূচি, মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে সচেতনতা এবং প্রয়োজন অনুযায়ী পেশাদার পরামর্শ গ্রহণের সুযোগকে শিক্ষা ব্যবস্থার অংশ করা প্রয়োজন।
অসুস্থ শিক্ষক দিয়ে সুস্থ শিক্ষাব্যবস্থা গড়ে তোলা যায় না।
শিক্ষার মান উন্নয়নে আমরা নতুন ভবন নির্মাণ করি, আধুনিক প্রযুক্তি ব্যবহার করি, পাঠ্যক্রম পরিবর্তন করি এবং শিক্ষার্থীদের ফলাফল উন্নয়নে নানা পরিকল্পনা গ্রহণ করি। কিন্তু এসব উদ্যোগের কেন্দ্রে যে মানুষটি প্রতিদিন কাজ করেন, সেই শিক্ষকের মানসিক সুস্থতার বিষয়টি উপেক্ষা করলে কাঙ্ক্ষিত সাফল্য অর্জন কঠিন হয়ে পড়ে।
একজন শিক্ষক দীর্ঘদিন মানসিক চাপে থাকলে তাঁর মনোযোগ, উদ্যম, সৃজনশীলতা ও শিক্ষার্থীদের সঙ্গে ইতিবাচক যোগাযোগের ওপর বিরূপ প্রভাব পড়তে পারে। তাই শিক্ষকের মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করা শুধু তাঁর ব্যক্তিগত কল্যাণের জন্য নয়; বরং একটি আনন্দময়, নিরাপদ ও কার্যকর শ্রেণিকক্ষ গড়ে তোলার জন্যও জরুরি।
অসুস্থ ও মানসিকভাবে বিপর্যস্ত একজন শিক্ষকের কাছ থেকে দীর্ঘদিন সুস্থ, আনন্দময় ও কার্যকর পরিবেশে শ্রেণিকক্ষ পরিচালনার প্রত্যাশা করা বাস্তবসম্মত নয়।
আমরা যদি শিক্ষার্থীদের কাছ থেকে মনোযোগ, শৃঙ্খলা, সৃজনশীলতা ও মানবিকতা প্রত্যাশা করি, তাহলে যাঁরা তাঁদের গড়ে তুলছেন, তাঁদের জন্যও সুস্থ ও মানবিক কর্মপরিবেশ নিশ্চিত করতে হবে। শিক্ষককে ভালো রাখার দায়িত্ব শুধু তাঁর নিজের নয়; এটি পরিবার, প্রতিষ্ঠান, সমাজ এবং রাষ্ট্রের সম্মিলিত দায়িত্ব।
উপসংহার:
শিক্ষকতার প্রকৃত মূল্যায়ন তখনই সম্ভব, যখন আমরা শিক্ষকের দায়িত্বের পাশাপাশি তাঁর মানবিক প্রয়োজনগুলোকেও স্বীকৃতি দেব। শিক্ষকের মানসিক ক্লান্তিকে অবহেলা না করে গুরুত্ব দিতে হবে, প্রয়োজনের সময় সহায়তার হাত বাড়িয়ে দিতে হবে এবং তাঁর পেশাগত মর্যাদা ও সুস্থতা নিশ্চিত করতে হবে।
এখন সময় এসেছে প্রশ্নটি গুরুত্বের সঙ্গে বিবেচনা করার—যিনি প্রতিদিন অন্যের মন গড়েন, তাঁর মনের যত্ন নেবে কে?
এর উত্তর হওয়া উচিত—রাষ্ট্র, শিক্ষা প্রশাসন, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান এবং আমাদের প্রত্যেককে নিজ নিজ জায়গা থেকে দায়িত্ব নিতে হবে।
কারণ শিক্ষক ভালো থাকলে শ্রেণিকক্ষ ভালো থাকবে। শ্রেণিকক্ষ ভালো থাকলে শিক্ষার্থীরা ভালো শিখবে। আর শিক্ষার্থীদের যথাযথ শিক্ষা ও বিকাশ নিশ্চিত হলেই গড়ে উঠবে একটি দক্ষ, মানবিক ও সমৃদ্ধ জাতি।
শিক্ষকের যত্ন নেওয়া কোনো অনুগ্রহ নয়; এটি শিক্ষার মান উন্নয়ন ও জাতির ভবিষ্যৎ নির্মাণের অপরিহার্য শর্ত।
লেখক: সিনিয়র শিক্ষক (ইংরেজি), আমির মিয়া উচ্চ বিদ্যালয় ও কলেজ।
